Tips Kembali Bekerja Pasca Operasi Tulang Belakang

 

Saat seorang pasien yang sudah atau masih bekerja menjalani suatu operasi di tulang belakang/ saraf tulang belakang karena Nyeri Tulang Belakang , terutama operasi di tulang belakang bagian pinggang dan leher,, berbagai pertanyaan akan muncul baik hanya di benaknya saja atau yang langsung ditanyakan kepada dokter bedah sarafnya. Salahsatu pertanyaan yang sering juga ditanyakan adalah kapan diperbolehkan bekerja kerja kembali? Apakah hanya boleh bekerja ringan, atau sudah boleh bekerja normal seperti biasa ? Diperlukan Tips Kembali Bekerja Pasca Operasi Tulang Belakang untuk itu.

Pertanyaan itu tentulah sangat penting dijawab, karena dalam kehidupan sehari-hari saat ini, banyak kalangan pekerja tau eksekutif perusahaan yang menderita nyeri tulang belakang, Banyak diantaranya yang akhirnya harus menjalani operasi tulang belakang.  Bahwa operasi Tulang Belakang memberikan luka pasca operasi dan mungkin pergerakan atau aktifitas bisa mengganggu penyembuhan, tentu lah hampir semua orang tahu. Namun, kembali ke pertanyaannya tadi, jika boleh bekerja kembali,  kapan diperbolehkan bkerja kembali etelah menjalani operasi tulang belakang?

 

Pada dasarnya, jangan  paksakan  diri  anda  pasca  menjalani  operasi.  Ambil  lah istirahat  total sebelum kembali bekerja untuk mencegah sakit punggung berulang. Umumnya, diperlukan waktu empat sampai enam minggu sebelum dapat kembali beraktifitas normal.

 

Berapa lama pasien harus beristirahat sampai mereka kembali bekerja ?

 

Operasi di punggung bawah

 

  • Percutaneous Endoscopic Lumbar Discectomy: dua atau tiga minggu.
  • Operasi invasif: lumbal seperti laminektomi dekompresi lumbal : enam minggu
  • Operasi penggabungan tulang (Spine fusion) dan operasi yang lebih rumit: enam minggu

 

Operasi di leher

 

  • Percutaneous Endoscopic Cervical Discectomy: dua atau tiga minggu.
  • Fusi tulang cervical (ACDF) atau korpektomi : enam minggu
  • Operasi invasif: cervical seperti laminektomi dekompresi atau laminoplasty :: enam minggu
  • Operasi penggabungan tulang (Spine fusion) dan operasi yang lebih rumit: enam minggu

 

Tindakan pain Mangement

 

  • epidural blok, nerve root block, epidural neuroplasty, RF facet ablation : 3 hari
  • Intra discal electro terapi, DiscFX : 7 hari

 

Tips tambahan

  • Baik bagi para pekerja kantor untuk melakukan latihan peregangan sederhana di kantor. Jika duduk 1 jam, lakukan dua menit berjalan kaki setiap jam.
  • Pekerja kasar harus menghindari membawa benda-benda berat lebih dari 5 kg, dan meregangkan punggung mereka selama bekerja.
  • Silakan berkonsultasi dengan dokter dan perawat anda tentang kapan anda kembali bekerja.

keyword : Tips Kembali Bekerja Pasca Operasi Tulang Belakang

image source :  www.bestsampleresume.com

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*